반응형 L-카르니틴 효능1 l-카르니틴 섭취법, 효능과 부작용 각종 정보 총정리 건강뿐만 아니라 다이어트에도 효과적이라고 대중적이라고 알려져 있는 영양제가 있습니다. 한 번쯤 광고에서 보셨을 법한 l-카르니틴인데, 오늘은 이에 대한 관련 정보를 다뤄보려고 합니다. l-카르니틴의 섭취법과 효능, 부작용 등 도움이 되실만한 정보들까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 건강을 챙길 때도 다이어트를 하실 때도 꼭 드셔야 하는 영양제는 아니지만, 분명한 것은 정확하게 알고 선택을 해야 한다는 것입니다. 제한된 정보만 가지고 섭취하신다면 무슨 일이 생길지 모르기 때문입니다. l-카르니틴은 편의상 아미노산의 한 종류로 불린다고 합니다. 일반적인 아미노산은 아니지만 비슷한 종류의 일종이라고 하고 있습니다. 지방을 태운 지방산을 미토콘드리아로 이동시켜서 에너지로 바꾸게 해주는 중요한 물질이라고 합니다. .. 2023. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
