반응형 하체근육명칭1 하체 근육의 중요성과 명칭, 요약 정리해드립니다 우리 몸에서 하체 근육이 중요하다는 얘기는 정말 많이 들어보셨을 겁니다. TV와 유튜브 등 매체를 가리지 않고 의사와 피트니스 관련 종사자들이 입을 모아 똑같이 말하고 있습니다. 근데 왜인지는 모르시는 분들이 많습니다. 분명 듣기는 들었을 텐데 기억이 나지 않는 분들이 대부분입니다. 아주 단순하게 생각해도 우리의 신체는 상체와 하체로 많이들 나누고, 그 중에서 하체는 절반을 차지합니다. 비율은 사람마다 다르겠지만 1차원적으로 생각해도 이런 결론이 나옵니다. 조금 더 깊게 알아두시면 중요성을 더 크게 느끼는데 도움이 될 수 있습니다. 오늘은 하체 근육의 중요성과 명칭, 관련해서 알아두시면 좋을만한 정보들을 요약해서 전달드리도록 하겠습니다. 관련 지식이 전혀 없으시더라도 쉽게 알아보실 수 있도록 정리하고자 .. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
